Главная
Государственное учреждение
Гомельский областной центр гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья
официальный сайт

Информационные материалы Отдел профилактики здоровья

Аминокислоты для здоровья

 

В природе существует более 500 различных аминокислот, из них всего 20 входят в состав белка. Аминокислотами называют гетерофункциональные соединения, содержащие одновременно амино- и карбоксильную группы в составе одной молекулы. Они хорошо растворимы в воде и нерастворимы в органических растворителях.

Как научиться эффективно управлять своим временем

         Наша жизнь с каждым годом становится все быстрее и суетливее. Из-за кажущегося недостатка времени человек не может полноценно жить, работать, самореализовываться и находить время на другие, не менее важные для него нужды.

Почему лекарства нужно запивать питьевой водой?


Многие люди запивают таблетки не только обычной водой, но и чаем, кофе, соками, молоком, газировкой. Любыми напитками, которые оказываются под рукой. Однако, в большинстве случаев так делать нельзя.

Насморк – все не так просто

Насморк, не смотря на кажущуюся простоту, далеко не самое безобидное явление. Причины и последствия насморка, если его не лечить, перетекают в хронические и обостренные формы, в более тяжелые заболевания и могут привести к очень серьезным последствиям.

Новогодние праздники с пользой для здоровья

Приближается Новый Год, а вместе с ним - зимние каникулы, большую часть  которых вполне можно провести не только весело, но и с пользой для здоровья. Впрочем, то же самое касается и самого праздника - его вполне можно отметить с пользой для организма!

Как сохранить здравый ум!

Иногда мы начинаем замечать за собой, что забыли, куда положили нужную нам вещь. Или забыли поздравить с праздником близкого нам человека. Сначала это происходит редко, затем все чаще. Как сохранить здравый ум и хорошую память? Есть несколько причин у нашей забывчивости. Первая причина – это возрастные изменения. Нарушается процесс мышления, ухудшается умственная деятельность. Вторая причина – это обрушивающаяся на нас лавина информации, с которой не справляется наш мозг.

Как не заболеть и быть здоровым!

Коронавирусная инфекция – это группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными серотипами коронавирусов. Характеризуется синдромом общей инфекционной интоксикации и синдромом поражения респираторного тракта, в основном верхних и средних его отделов – носа, глотки, гортани, трахеи и бронхов.

Не только COVID-19: почему так важно мыть руки и как делать это правильно?

Следить за гигиеной рук мы начали задолго до появления коронавирусной инфекции, ведь такая простая мера действительно способна защитить организм человека от множества болезней.

Чем полезна калина

Свое название калина получила из-за цвета ягод. Когда они созревают, то становятся ярко-красными, как будто раскалились докрасна.

Страницы