Главная
Государственное учреждение
Гомельский областной центр гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья
официальный сайт

Отдел общественного здоровья

Супружеские измены. Почему изменяют мужчины и женщины?

 

Мужчина изменяет из любопытства к чужим женам, а женщина - от отсутствия к ней любопытства своего мужа. 

                                                                                                   В. Брусков

Сохраняем зрение здоровым

Реальность сегодняшнего дня такова, что современный человек много времени проводит за компьютером, у экранов различных мобильных электронных устройств. К сожалению, это не может не сказываться на состоянии нашего зрения. Уже сегодня в мире, по данным всемирной организации здравоохранения, около 1 миллиарда человек носят очки.  Каждый четвертый в развитых странах — страдает близорукостью.

Как улучшить иммунитет ребенка

Существует специфическая иммунопрофилактика – вакцинация. Дабы избежать возникновения наиболее опасных и распространенных инфекционных заболеваний, первые прививки ребенок получает уже в роддоме.

Однако сегодня я хочу акцентировать внимание на неспецифических возможностях стимулировать иммунитет организма в целом.

Как остаться здоровым в мороз.

В этом году, на удивленье, зима пришла со снегом и морозами. Маленькие дети не видели такой погоды, да и взрослые уже начали забывать, какой холодной может быть зима. Поэтому, считаю своевременным, привести несколько советов по поведению в морозную погоду.

Во-первых, не рекомендуется употреблять алкоголь перед выходом на улицу.

Закаливание – залог здоровья

Наступает осень – пора дождливой погоды и простудных заболеваний. Чтобы противостоять этим условиям, организм нужно подготовить и одним из наиболее эффективных и экономически выгодных способов является закаливание.

Секреты бодрости на каждый день.

 

В жизни практически любого человека выпадают тяжелые дни, бессонные ночи, периодически наступает утомление. Однако, если вы постоянно испытываете чувство усталости, сонливости, вялости, нужно обратить внимание на свое здоровье, а также изменить образ жизни. Потому что хроническая усталость не проходит бесследно для организма – нарушается работа нервной системы и других органов, ухудшаются работоспособность и состояние кожи, появляются апатия, раздражительность.

Замороженные овощи и фрукты – польза или вред

У наших современников, учитывая бешеный темп жизни, остается очень мало времени на приготовление еды. Но кормить семью все равно нужно. Именно поэтому замороженные продукты становятся все более популярными среди хозяек.

Профилактика преждевременного старения

По-моему, как женщины так и мужчины мечтают как можно дольше не стареть не только душой, но и телом.  

Выделяют старение естественное и преждевременное. И если первому процессу противостоять практически невозможно, то существует много приемов для борьбы со вторым. Ведь преждевременное старение (частичное или общее ускорение темпа старения) – это, главным образом, следствие образа жизни и результат воздействия факторов окружающей среды.

ПРОФИЛАКТИКА СОСТОЯНИЙ СТРЕССА

Наш век называют веком стрессов и депрессий. Стресс, и, как результат, депрессия касаются всех сторон жизни человека и способна приводить к разрыву семейных связей, ухудшению настроения, появлению чувства безнадежности, отчаяния, чувства вины. Человек утрачивает возможность получать удовольствие от тех вещей, которые раньше приносили счастье. Заметно слабеет его двигательная активность либо, наоборот, возникают приступы суетливой активности: быстрый разговор, наполненный жалобами, обвинениями, просьбами о помощи.

Страницы

Подписка на RSS - Отдел общественного здоровья