Главная
Государственное учреждение
Гомельский областной центр гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья
официальный сайт

Рекомендации родителям по предотвращению суицидального поведения подростков

В первую очередь, наблюдайте за своим ребенком и его друзьями! Если у Вас есть опасения, поделитесь ими с взрослым окружением детей. Опасения, что Вы преувеличиваете угрозу – ничто по сравнению с тем, что может произойти непоправимое из-за Вашего невмешательства!

Принимайте ребёнка как личность. Это значит, просто любите его таким, какой он есть!

Будьте собеседником! Выслушивайте своего ребенка особенно внимательно, когда он выражает свои чувства. Задавайте вопросы, давая, таким образом, возможность выговориться. Сами честно высказывайте свои мысли, чувства, переживания.

Вместе анализируйте каждую трудную ситуацию.

Не насмехайтесь над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически или морально, помогите ему, поддержите его, укажите возможные пути решения возникшей проблемы.

В кризисной ситуации не оставляйте надолго ребёнка одного. Если у Вас нет возможности быть всегда рядом с ребёнком, обратитесь за помощью к родственникам.

И конечно же, обращайтесь за помощью к специалистам!

 

И закончить мне бы хотелось притчей о человеке, который отправился в кругосветное путешествие. За время круиза он ни разу не зашел в ресторан поесть, и когда путешествие окончилось, капитан спросил у него:

– Почему Вы никогда не обедали у нас?

– Дело в том, что все деньги я отдал за билет на пароход, и мне не на что было купить еду, – ответил пассажир.

– Но ведь еда входила в стоимость вашего билета... – сказал ему капитан.

 

Каждый увидел в этой притче свой смыл, но один из них таков: в «стоимость» нашей жизни уже входят радость и любовь, самореализация и свобода выбора, и только личные ограничения мешают нам это понять и жить счастливо». Очень важно человеку уметь найти ценное в любой ситуации и взять из этого опыта лучшее для развития. Искусство мудреца – это искусство ставить для себя жизненные цели, намечать путь движения вперед, оценивать препятствия и искать ресурсы для их преодоления. Помните – выход есть всегда! 

Екатерина Шундикова,
психолог отдела общественного здоровья
государственного учреждения
«Гомельский областной центр гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья»